vispārinājums
Nigras līnija ir tumša krāsa, kas parādās vēdera vidū, parasti sākot no grūtniecības otrā trimestra .
Šī parādība ir fizioloģiska un diezgan izplatīta. Nigras līnija faktiski ir atkarīga no spēcīgas hormonālās stimulācijas, kas raksturīga grūtniecībai, kas palielina melanīna veidošanos un izraisa ādas hiperpigmentāciju .
Šī izpausme parasti izzūd dažu nedēļu laikā pēc dzimšanas, pilnīgi spontāni un bez ārstēšanas.
piezīme
Grūtniecības laikā nigra līnija var parādīties dažās sievietēs, bet citās tā var nebūt. Šī zīme ir acīmredzama nākamajās mātēs ar tumšu seju un var kļūt izteiktāka pēc saules gaismas iedarbības.
Jebkurā gadījumā nigras līnija nekādā gadījumā nav rādītājs par grūtniecības attīstību.
funkcijas
Nigras līnija ir vertikāla ādas zīme, kas ir nokrāsota no brūnas līdz tumši brūnai, un apmēram viens centimetrs plats.
Šī hiperpigmentācija stiepjas gar vēdera centru līdz pubis, šķērsojot nabu; tomēr dažās sievietēs šī sloksne var sasniegt vēdera augšējo daļu vai zemi zem krūtīm.
Tumšākas ādas sloksnes stāvoklis sakrīt ar alba līniju . Grūtniecības laikā šī fibrotiskā struktūra, kas atrodas vēdera vidusdaļā, var kļūt hiperpigmentēta estrogēnu hormonu darbības dēļ, tādējādi radot nigras līniju. Pēdējais parasti parādās tuvu ceturtajam vai piektajam grūtniecības mēnesim, parādot sevi kā ļoti plānu līniju, kas lēnām paplašinās un pakāpeniski kļūst tumšāka. Tomēr nav iespējams izslēgt, ka nigras līnija izpaužas jau četrpadsmitajā nedēļā vai, gluži pretēji, tā nekad nav acīmredzama.
Kas ir linea alba?
Linea alba atrodas starp divām taisnās zarnas muskuļu malām, un to veido ārējā slīpā muskuļa aponeuroze, iekšējais slīpais muskulis un transversālais muskuļš.
Cēloņi
Nigras līnija parasti parādās tuvu otrajam trimestrim sakarā ar spēcīgu hormonālo stimulāciju, kas raksturīga grūtniecībai.
Estrogēnu pieaugumam jo īpaši ir ietekme uz melanocītu stimulējošo hormonu, ko ražo placenta.
Šo hormonu iedarbība stimulē melanīna veidošanos, no brūna izceļas brūngana līnija uz nabas un dažreiz arī krūšu kaula apakšējā daļā. Nigras līnija ir radusies no iegūtās hiperpigmentācijas parādības.
Melanīna ražošanas pieaugums ietekmē arī citas sejas un ķermeņa daļas, piemēram, deguna, augšējās lūpu, vaigu un pieres (tā saukto chloasma gravidarum), isolas, vulvas un augšstilbu iekšējās daļas. Šo teritoriju āda var kļūt tumšāka, kā arī jebkura rētaudi, vasaras raibumi un sniegs var būt vairāk pamanāmi nekā iepriekš.
Pēc dzemdībām nigra līnija mēdz mazināties, līdz tā pilnībā izzūd dažu mēnešu laikā, lai gan dažās sievietēs normālas pigmentācijas atgriešanās var ilgt vienu gadu.
Izmaiņas ādas pigmentācijā grūtniecības laikā
- Dažas ādas pigmentācijas izmaiņas grūtniecības laikā ir diezgan izplatītas. Piemēram, ādas biezumi, dzimumzīmes un vasaras raibumi ir tumšāki.
- Tā vietā sejas ādai ir iespējama hloazmas (vai gravidiskās maskas) rašanās, ko nosaka fenomens, kas līdzinās nigras līnijas cēloņiem.
- Turklāt, pateicoties augstajai estrogēnu koncentrācijai, ir iespējams, ka parādās arī stellātu angiomas, tas ir, nelieli asinsvadu agregāti, kas var parādīties jebkurā ķermeņa daļā.
- Šīs pigmentācijas izmaiņas parasti izzūd sešu mēnešu laikā pēc piegādes, bet dažos gadījumos tās var ilgt vai pat būt pastāvīgas.
Kad tas parādās
Parasti nigra līnija parādās tikai un vienīgi grūtniecības laikā.
Šī zīme ir acīmredzama pēc divdesmit otrās grūtniecības nedēļas, pat ja nav precīzu noteikumu (nav iespējams droši noteikt, kad un kad tas parādīsies).
Turklāt tas nenotiek visās sievietēs, un tā izskats daļēji ir atkarīgs no sejas veida.
Sievietēm, kurām ir godīga āda, ir mazāka varbūtība veidot nigras līniju nekā tās, kurām ir tumšāka seja.
Turklāt sievietēm ar tumšu ādu līnija parasti parādās agrāk, ap piekto sesto mēnesi; citās nākotnes mātēs šī zīme parādās pēdējo trīs nedēļu laikā, bet citās tā nekad neparādās vai ir ļoti viegla un nav ļoti redzama. Reizēm nigras līnija tiek sajaukta ar striju.
Saules gaismas iedarbība var pastiprināt šo pagaidu parādību.
Kad tā pazūd
Nigras līnija parasti izzūd dažu nedēļu laikā pēc dzimšanas, pilnīgi spontāni un pakāpeniski. Tāpēc nav nepieciešama īpaša ārstēšana, bet, tāpat kā citas grūtniecības raksturīgās hiperpigmentācijas, padoms saglabāt ādu elastīgu un labi hidratētu deviņu grūtniecības mēnešu laikā, pastāvīgi izmantojot krēmus un eļļas. dabiski. Turklāt vienmēr ir labi pakļaut sevi saulei ar augstu aizsargkrēmu.
Tikai retos gadījumos nigras līnija var būt pastāvīga pēc bērna piedzimšanas; šajā gadījumā Jums jāsazinās ar savu ārstu, lai atrastu vispiemērotāko ārstēšanu.
Populāri uzskati
Nigras līnijas parādīšanās grūtniecības laikā ir radījusi dažādas populāras pārliecības.
Agrāk tika uzskatīts, ka atkarībā no līnijas atšķirīgā paplašinājuma var secināt, ka jaundzimušā dzimums ir vērsts uz vēdera augšējo daļu, nedzimušais bērns, iespējams, būtu bijis māsiņš; pretējā gadījumā, tas ir, ja līnija būtu aizgājusi no nabas uz pubis, tas būtu bijis zēns.
Patiesībā nigras līnija izpaužas, pateicoties spēcīgajām hormonālajām pārmaiņām, kas raksturīgas šim periodam, bez jebkādas korelācijas ar bērna dzimumu.
Tiesiskās aizsardzības līdzekļi un profilakse
Nigras līnija ir īslaicīga parādība, kas pēc dzimšanas pakāpeniski un spontāni izzūd.
Tomēr, lai palīdzētu atjaunot normālu pigmentāciju, ir iespējams īstenot dažus trikus, piemēram:
- Aizsargājiet ādu no ultravioletajiem stariem : pārmērīga saules iedarbība grūtniecības laikā palielina varbūtību, ka būs izteiktāka rītausma. Lai samazinātu risku, ka šī zīme tiks attīstīta vai akcentēta, ieteicams uz sauļošanās un ķermeņa virsmām, kas ir visvairāk pakļautas saulei, izmantot sauļošanās līdzekli ar augstu vai pilnīgu aizsardzības faktoru. Turklāt ir svarīgi izvairīties no saules iedarbības, ja UV starojums ir augstāks, ti, no 11 līdz 15 minūtēm.
- Pārtiku lieto ar folskābi : daži zinātniski pētījumi norāda, ka nigras līnijas un citu ādas hiperpigmentāciju parādīšanās grūtniecības laikā ir saistīta ar folskābes trūkumu. Šis B grupas vitamīns ir būtisks bērna orgānu attīstībai. Šā iemesla dēļ ieteicams lietot pareizu un bagātu uzturu pārtikas produktos, kas var dot pareizas vielas organismā, piemēram, zaļie lapu dārzeņi (spināti, brokoļi, salāti un citi sparģeļi), apelsīni, mandarīni, citroni, graudaugi, pākšaugi, kivi un zemenes.
- Kosmētikas izmantošana: grūtniecības laikā ir svarīgi saglabāt ādu elastīgu un labi hidratētu, pastāvīgi izmantojot krēmus un dabīgas eļļas.
Pēc dzemdībām kosmētikas līdzekļu izmantošana, kas balstīta uz A vitamīnu (lokālo retinoīdu) vai E vitamīnu (pazīstams arī kā tokoferols), sastāvdaļa, ko plaši lieto, lai saglabātu ādu gludu un mitrinātu, var veicināt nigras līnijas depigmentāciju. "Dabiska" alternatīva var būt citronu sulas izmantošana; tomēr tā ietekme ir mainīga un, ja tā nav pienācīgi atšķaidīta ar ūdeni, tā var izraisīt kairinājumu un dedzināšanu.
- Veicot skrubi : vannas laikā var būt labs ieradums, lai vēdera ādu saudzētu ar lufas sūkli, gommage vai skrubi, lai stimulētu šūnu apgrozījumu.
Kas nav jādara
Grūtniecības laikā ir svarīgi izvairīties no kosmētikas līdzekļu lietošanas ar balināšanas līdzekļiem, lai atvieglotu ādas hiperpigmentāciju nigras līnijā, jo īpaši tiem, kas satur hidrokinonu. Faktiski šie produkti nav bijuši droši lietošanai grūtniecības laikā vai zīdīšanas laikā.
Vēl viens triks ir izvairīties no jebkādu tādu zāļu lietošanas, kas paredzētas pinnes ārstēšanai (īpaši tās, kurās ir tādas vielas kā salicilskābe, doksiciklīns, minociklīns un tetraciklīns).
