Schizandra

ievads

Schisandra chinensis, kas pazīstams arī kā Schizandra, ir dzimtene austrumu krūms, kas ir izplatīts, jo īpaši Ķīnā un Korejā, bet arī Krievijas teritorijā.

Vēlamā mitruma apstākļos Schizandra aug labi uz augsnes, kas bagāta ar humusu, kur tas rada mazus sarkanus augļus, kas ir pazīstami ķīniešu valodā kā wu wei zin vai "augļi ar piecām garšām". Šīs ogas klasiski tiek izmantotas kā žāvēti augļi, nevis infūziju, tējas, vīnu un citu dzērienu pagatavošanai.

Jau senajā tradicionālajā ķīniešu medicīnā Schizandra ogas tika izmantotas kā efektīvas adaptogēnās vielas (pateicoties iespējamajai spējai uzlabot psihiskās un fiziskās spējas, jo īpaši augstā stresa periodā) un tikpat tonizējoša iedarbība kā izdalošiem orgāniem, piemēram, aknām.

Tomēr Krievijā Schizandra ogas galvenokārt tika izmantotas, lai uzlabotu garīgo sniegumu, jo īpaši koncentrēšanos, koordināciju un uzmanību.

Neskatoties uz tradicionālajā medicīnā aprakstīto plašo lietojumu, tikai pēdējos gados ir iespējams identificēt aktīvās sastāvdaļas, kas atrodas šajā augā, raksturojot tā bioloģisko efektivitāti.

Aktīvās sastāvdaļas

Vairāki farmakokinētiskie pētījumi kopā ar daudziem hromatogrāfijas un spektrometrisko raksturojumu darbiem ir ļāvuši identificēt tikai dažas no bioloģiski aktīvajām molekulām, kas atrodas Šizandrā.

Lielāko daļu šīs augu bioloģiskās aktivitātes varēja izsekot līdz tā augļu sēklām, kurās ir vairāk nekā 40 lignānu, piemēram, Schizandrin, Deoxychizandrine, Gomosine un Deoxigomisine.

Iepriekšminētajam būtu jāpievieno citas ēteriskajā eļļā esošās aktīvās sastāvdaļas, piemēram, Borneols, Alfa un beta-pinejs, Sesquicarene un Para-cimolo, kā arī dažādas uzturvielu molekulas, piemēram, citrona un ābolskābe, A vitamīns, C vitamīns, E vitamīns, stigmasterols, daži alkaloīdi un daudzi citi antioksidanti.

Lietojumi - zinātniskie pierādījumi

Šodien Schizandra lieto, jo īpaši Austrumeiropā, arī klīniskajā jomā.

Labi dokumentēti ir:

Ietekme uz vielmaiņu un aknu veselību; Schizandra būtu bijis īpaši noderīgs gan histoloģisku bojājumu novēršanai hepatocītiem, gan tā aktivitātes normalizēšanā. No neskaitāmiem datiem, kas atrodami literatūrā, kas iegūti par pacientiem, kuri pakļauti imūnsupresīvai terapijai ar hepatotoksisku potenciālu, un citiem hepatīta skartajiem pacientiem, Schizandra būtu izrādījusies vērtīga, samazinot transamināžu koncentrāciju asinīs, palielinot antioksidanta enzīma Glutationa aknu darbību., samazinot hepatotoksīnu kaitīgo ietekmi un novēršot hepatocītu funkcionālo un bioloģisko deģenerāciju. Šīs darbības galvenokārt ir saistītas ar lignāniem.
Pretiekaisuma iedarbība, kas novērota gan eksperimentālos modeļos, gan klīniskajos pētījumos. Schizandra ievadīšana pat dažām dienām būtu bijusi efektīva, lai samazinātu tādu iekaisuma marķieru kā C-reaktīvā proteīna koncentrāciju asinīs, inhibējot trombocītu agregāciju un paātrinot dzīšanas laiku iekaisuma ādas slimību laikā.
Spēcīgi pieprasītie adaptīvie efekti sportā, jo tie efektīvi uzlabo un palielina piepūles jaudu, ilgstošu piepūles ilgumu, reakcijas laiku, koncentrācijas prasmes un atjaunošanas laiku. Tajā pašā laikā svarīga imūnmodulējoša darbība būtu nenovērtējama, atbalstot imūnsistēmas normālu darbību, jo īpaši augsta psihofizioloģiskā stresa periodos, tādējādi samazinot pārspīlējumu risku, kas ir plaši izplatīts sportistu vidū.
Antioksidantu iedarbība, kas ir vērtīga, aizsargājot šūnas no reaktīvo skābekļa sugu kaitīgās iedarbības. Šīs aktivitātes, papildus svarīgam kardiovaskulāras aizsardzības efektam, šķiet vērtīgas tīklenes oksidācijas patoloģiju, autoimūnu patoloģiju, neirodeģeneratīvu patoloģiju un šūnu novecošanas gaitā.
Šā iemesla dēļ Schizandra tagad tiek veiksmīgi izmantota novecojušos un kopumā antiaging medikamentos.
Neiroprotektīvā iedarbība, kas novērota jo īpaši eksperimentālos modeļos, kas Schizandra aktīvi iesaistītos aizsardzībā pret neironu bojājumiem, kā arī dažu traucējumu, piemēram, depresijas un trauksmes, uzlabošanā.

Iepriekšminētajām darbībām būtu jāpievieno arī citas darbības, bet tās vēl nav pilnībā raksturotas un tāpēc šajā pantā tās nav ietvertas.

Lietošanas metode

Šobrīd ierosinātās Schizandra devas lielā mērā ir atkarīgas no darbā pieņemšanas metodēm, kā arī uz nosaukuma Lignani un jo īpaši Schizandrin.

Papildus tējai, šķidriem ekstraktiem un sulām, tirgū ir pieejami daudzi papildinājumi kapsulās vai sīrupā.

Šādos gadījumos, jo īpaši adaptogēnu nolūkos, parasti ieteicams lietot 500 - 2000 mg Schizandra ekstrakta dienā.

Klīniskajā vidē izmantotās devas, piemēram, aknu slimību laikā, ir atšķirīgas.

Blakusparādības un kontrindikācijas

American Herbal Product Association klasificē Schizandra starp augiem, kas pieder pie pirmās kategorijas, tas ir, starp augiem, kurus var droši lietot, ja tos izmanto.

Tomēr pēc rūpīgas literatūras pārbaudes pēc Schizandra lietošanas varētu rasties iespējamās blakusparādības, īpaši gastroenteriska rakstura, piemēram, grēmas, dispepsija, caureja, apetītes zudums un slikta dūša.

Reti, par laimi, ir ievērojamas blakusparādības, piemēram, hipoglikēmija, asiņošana, galvassāpes un alerģiskas reakcijas.

Šī auga lietošana arī grūtniecības laikā būtu stipri kontrindicēta (sakarā ar palielināto augļa malformāciju biežumu eksperimentālajos modeļos) un farmakoloģisko terapiju laikā (ņemot vērā tajā esošo aktīvo sastāvdaļu spēju mainīt normālu fermentu aktivitāti). citohromus CYP3A4 un CYP1A2, kas tieši iesaistīti daudzu zāļu metabolismā).

bibliogrāfija

Lignāna saturošais Schisandra chinensis ogu ekstrakts kavē hlamīdiju pneimonijas augšanu.

Hakala E, Hanski LL, Yrjönen T, Vuorela HJ, Vuorela PM.

Nat Prod Commun. 2015 jūnijs, 10 (6): 1001-4

Schisandra chinensis augļi modulē zarnu mikrobiota sastāvu kopā ar metaboliskiem marķieriem aptaukošanās sievietēm: randomizēts, dubultmaskēts placebo kontrolēts pētījums.

Song MY, Wang JH, Eom T, Kim H.

Nutr Res. 2015 Aug; 35 (8): 655-63.

Lignānu noteikšana Schisandra chinensis, izmantojot mikela elektrokinētisko kapilāru hromatogrāfiju.

Sterbová H, Sevcíková P, Kvasnicková L, Glatz Z, Slanina J.

Elektroforēzes. 2002 Jan; 23 (2): 253-8

Spēcīgu CYP3A4 inhibitoru identifikācija un raksturojums Schisandra augļu ekstraktā.

Iwata H, Tezuka Y, Kadota S, Hiratsuka A, Watabe T.

Drug Metab Dispos. 2004. g. Decembris, 32 (12): 1351-8

Jaunas lignāni un citotoksiskas sastāvdaļas no Schisandrapropinqua.

Xu LJ, Huang F, Chen SB, Zhang QX, Li LN, Chen SL, Xiao PG.

Planta Med., 2006. februāris, 72 (2): 169-74

Panax žeņšeņs, Rhodiola rosea un Schisandra chinensis.