WHR izsaka saikni starp vidukļa apkārtmēru un gurnu apkārtmēru. Šo indeksu izmanto medicīnas jomā, lai novērtētu taukaudu ķermeņa sadalījumu.
Vienkāršs un ātrs šī indeksa aprēķins daļēji kompensē ĶMI trūkumus.
Ķermeņa tauku sadales metode ir saistīta ar sirds un asinsvadu slimību risku.
Vairāki pētījumi liecina, ka Android vai ābolu aptaukošanās (tauku masa, kas koncentrēta sejā, kaklā, plecos un galvenokārt vēderā virs naba) ir saistīta ar augstāku glikēmijas, triglicerīdu un asinsspiediena līmeni. .
Vīriešiem dominē android tipa aptaukošanās, turpretim sievietēm ginekoīdā vai bumbieru aptaukošanās dominē (tauku masa koncentrēta gurnos, sēžamvietās, augšstilbos un vēderā zem naba), mazāk bīstama veselībai .
Saskaņā ar Eiropas pamatnostādnēm vidukļa apkārtmērs vīriešiem nedrīkst pārsniegt 102 cm un sievietēm - 88 cm. Vīriešiem vidukļa un gūžas attiecība nedrīkst pārsniegt 0, 95 un sievietēm - 0, 8.
KĀ APRĒĶINĀT WHR
