Ekskrementi ir nelieli traumatiski ādas bojājumi, kas ietver virspusējus epidermas slāņus.
Visdziļākās ekskrementi ir abrazīvās vai brūces.
Ekskursijas ir nelieli ievainojumi, kurus var atrisināt dažu dienu laikā bez īpašas aprūpes.
Ko darīt
- Rūpīgi nomazgājiet rokas pirms pieskaršanās excoriation: šādi samazinot infekcijas risku
- Noņemiet jebkādus svešķermeņus no šķembām (šķembas, stikla fragmenti, augsne utt.); ja iespējams, manevrēšanas laikā izmantojiet sterilus marles
- Dezinficējiet nodilumu ar īpašām antiseptiskām vielām vai ar ūdeņraža peroksīdu (lielisks dezinfekcijas līdzeklis brūcēm, nobrāzumiem, zilumiem)
- Ja excoriation ir svarīgs: wrap wrapību ar steriliem pārsēji. Mainiet pārsēju vienu vai vairākas reizes dienā
- Pēc iesaiņošanas ledus maisiņu var uzklāt tieši uz abrazīvā materiāla. Ledus lietošana nodrošina tūlītēju atvieglojumu, tāpēc samazina siltuma uztveri, slēpj sāpes un mazina pietūkumu
Kas nav jādara
- Pieskarieties nodilumam ar netīrām rokām
- Aptiniet brūci, nenoņemot svešķermeņus (piemēram, šķembas)
- Atklājiet brūces saulei
- Ekskrementā veidotās garozas skrāpēšana / noņemšana vai noņemšana, jo eschar atdalīsies no sevis laikā, kad tas ir piemērots
- Izmantojiet nesterilus audumus vai audus
- Notīriet brūces no ārpuses uz iekšpusi (to darot, šķembas vai koksnes / stikla fragmenti tiek nogādāti berzēšanā)
- Uzklājiet ledu tieši uz nodiluma: vispirms brūcei jābūt tīrai, ārstnieciskai un saķerei
Ko ēst un ko neēd
- Nav zinātnisku pierādījumu, kas attiecas uz pārtiku ar excoriation simptomu uzlabošanos vai pasliktināšanos. Tomēr šķiet, ka diēta, kas bagāta ar C vitamīnu (citrusaugļi, zemenes, upenes, pētersīļi, ziedkāposti, brokoļi uc), paātrina dzīšanu.
Dabas ārstnieciskās vielas un aizsardzības līdzekļi
- Dabīgo ziedu vai krēmu uzklāšana ar aktīvām sastāvdaļām ar pretiekaisuma, dziedināšanas, atkārtotas epitēzes un nomierinošu iedarbību saīsina atveseļošanos un dziedināšanas laiku:
- Alvejas želeja: Aloe barbadensis → atkārtotas epitēzes īpašības
- Kumelīte: Matricaria camomilla L. → nomierinošas, pretiekaisuma, antiseptiskas īpašības
- Mirrh : Commiphora molmol → ir lielisks pretiekaisuma, pretsāpju un dezinfekcijas līdzeklis
- Propoliss: sveķaina viela ar lielisku antioksidantu, pretiekaisuma, atkārtotu epitēzi un antiseptiskām īpašībām
Farmakoloģiskā aprūpe
- Lai samazinātu infekcijas risku, uzklājiet dezinfekcijas šķīdumus tieši uz berzes
- Lietojiet ziedes / želejas ar pretiekaisuma / sāpju mazinošu darbību, lai samazinātu sāpes, ko izraisa ekskrementācija: īpaši norādīti ir lidokaīns (piemēram, ksilokīns, Lidofasts, Luan CHIR) un benzokaīns (piemēram, Foille)
- Lietojiet mutes dobuma pretiekaisuma / pretsāpju līdzekļus: norādiet intensīvas sāpes, kas saistītas ar nobrāzumiem. Piemēram, ibuprofēns (piemēram, Brufen, moments, nurofren), Promelase (piemēram, Altan, Flaminase), ketoprofēns (piemēram, Flexen, Ketodol, Oki)
- Uzklājiet ziedes vai marli, kas piesūcināts ar hialuronskābi (piemēram, connectivine)
profilakse
- Ieteicama vakcinācija pret tetanusu: brūces, bojājumi vai ādas izdalījumi ir ieejas durvis patogēniem. Šajā ziņā visbīstamākās ir Clostridium tetani infekcijas .
- Pirms "riskantu" sporta veidu (riteņbraukšana, slēpošana, slidošana, snovbords utt.) Lietošana ir īpaša aizsardzība: ķivere, polsterēti ceļgalu spilventiņi, spīduma aizsargi utt. krituma gadījumā ir lietderīgi samazināt excoriation risku.
Ārstēšana
- Vairumā gadījumu zilumi neprasa īpašu medicīnisko aprūpi; tā kā tie parasti ir virspusēji bojājumi, izvilkumi dažu dienu laikā ir pašizšķiroši.
