Atpūtas apstākļos bitu skaits minūtē parasti svārstās no minimālās vērtības 60 līdz maksimālajai vērtībai 100 sitieniem. Tomēr pastāv plaša starppersonu atšķirība sirdsdarbības ātruma vērtībās.
Minimālās vērtības (ap 35bpm) reģistrē profesionāli sportisti, kas nodarbojas ar pamatzinātņu praksi, piemēram, riteņbraukšana, pastaigas un skriešana. Ne pēc nejaušības, līdz 2004. gadam guinness grāmata noteica " minimālās sirdsdarbības vērtības atpūtu (veselā personā)" prioritāti bijušajam Spānijas riteņbraucējam Miguelam Indurainam, kas deviņdesmito gadu sākumā bija ieguvis 5 tūres de France. .
1995. gadā Gērnsijas krūšu un sirds vienībā velosipēdists Navarro reģistrēja 28 sitienus minūtē.
2005. gadā, 35 gadu vecumā, anglis Martin Brady tomēr atcēla Indurain no Ginesa grāmatas, reģistrējot 27 sitienus minūtē vienā klīnikā.
