Zinātniskais nosaukums
Panax žeņšeņs, grēks. Panax pseudoginseng
ģimene
Araliaceae
izcelšanās
Daudzgadīgs zālaugu augs, pazīstams arī kā Ren Shen vai Radice Uomo, dzimtā Ķīnā, Korejā un Krievijas galējos austrumu reģionos. Šodien Ķīnā, Korejā, Japānā un Krievijā ir plašas kultūras.
Lietotas detaļas
Zāles, ko sniedz žeņšeņa centrālās saknes, kas iegūtas no vismaz 5-7 gadus veciem augiem.
Ķīmiskās sastāvdaļas
- Galvenās sastāvdaļas ir saponosīdi, ko sauc par ginsenosīdiem, no kuriem vissvarīgākais ir Rb1, Rb2, Rc, Rd, Rf, Rg1 un Rg2.
- Ēteriskā eļļa, kas bagāta ar sesquiterpenes;
- Polisaharīdi (cietes, pektīni);
- fitosterīni;
- B vitamīna grupa;
- Colina;
- Mikroelementi.
Kopējais ginsenosīda saturs 6 gadu saknē svārstās no 0, 7 līdz 3%. Sānu saknēm var būt saponīna saturs, kas ir vienāds ar dubultu vai trīskāršu līmeni, salīdzinot ar galveno sakni.
LŪDZU, IEVĒROJIET: Termins žeņšeņs faktiski norāda uz dažādām botāniskām sugām ar toniku-adaptogēnu aktivitāti: Āzijas žeņšeņs ( Panax ginseng CA Meyer), Ziemeļamerikas žeņšeņs ( Panax quinquefolius L.), japāņu žeņšeņs ( Panax japonicus CA Meyer), Himalaju žeņšeņs ( Panax pseudoginseng Wallich ), ķīniešu žeņšeņs ( Panax notoginseng Burk) un Sibīrijas žeņšeņs ( Eleuterococcus senticosus Maxim).
Dažādu veidu sastāvs ir atšķirīgs kvalitātes un daudzuma ziņā.
Žeņšeņs zāļu zālēs: žeņšeņa īpašības
Žeņšeņs uzlabo modrību un psihofizisko labklājību; dubultmaskētā placebo kontrolētā pētījumā tika pierādīts aritmētisko aprēķinu kapacitātes, loģiskā atskaitījuma, uzmanības, reakcijas laika un labsajūtas uzlabošanās, mazinot nogurumu.
Žeņšeņs ir norādīts hroniska noguruma sindroma (astēnija) gadījumā.
Turklāt žeņšeņa un ginkgo biloba ekstraktu asociācija izraisa serotonīna līmeņa paaugstināšanos smadzeņu struktūrās un paaugstina AKTH līmeni, padarot šo asociāciju par vecumu saistītu kognitīvo funkciju traucējumu kontrolei.
Dzīvnieku modeļi liecina, ka pašreizējie saponosīdi izraisa dzimumlocekļa atslābināšanos, izraisot NO sintēzi, NO izdalīšanos dobuma ķermeņa līmenī un intracelulāro kalcija samazināšanos, bet radikāla absorbētāja iedarbība tika aprakstīta arī bezmaksas.
Bioloģiskā aktivitāte
Žeņšeņs pašlaik tiek izmantots augu izcelsmes zālēs, lai apkarotu fizisko un garīgo nogurumu un stimulētu imūnsistēmu, pateicoties adaptogēnajām īpašībām, kurām tas ir piešķirts.
Precīzāk, šīs īpašības ir attiecināmas uz iekārtā esošajiem ginsenosīdiem. No ķīmiskā viedokļa šie savienojumi ir triterpēna saponīni ar steroīdu struktūru. Ženšenā ir izolēti un identificēti vismaz 25 dažādi ginsenosīdu veidi, un katra no šīm molekulām spēj darboties dažādos audos, kā rezultātā rodas dažādas bioloģiskās reakcijas.
Daži pētījumi ir parādījuši, ka ginsenosīdi darbojas hipotalāma-hipofīzes asij, veicinot adrenokortikotropo hormonu (vai ACTH) izdalīšanos, kas savukārt veicina kortizola izdalīšanos no virsnieru dziedzeri. Kortizols darbojas centralizēti un uzlabo orgāna nespecifisko rezistenci pret ārējiem stresa faktoriem.
Tomēr žeņšeņa īpašības šeit nav beigušās. Patiesībā, daži pētījumi ir parādījuši, ka daudzi ginsenosīdi spēj iedarboties uz hepatoprotektīvu un antioksidantu, palielinot glutationa peroksidāzes aktivitāti un vājā radikālas attīrīšanas darbības. Žeņšeņs arī spēj stimulēt slāpekļa oksīda sintāzi sirds audu līmenī, tādējādi izraisot slāpekļa oksīda (NO) sintēzes palielināšanos.
Turklāt NO izdalīšanās veicina relaksāciju un dilatāciju no asinsvadiem, jo īpaši korpusa cavernosa līmenī. Tas varētu padarīt žeņšeņs par derīgu sabiedroto pret erekcijas disfunkciju.
No otras puses, ginsenosīdi R0, Rg1 un Rg2 spēj novērst tromboksāna izdalīšanos, tādējādi iedarbojoties pret trombocītu agregāciju.
Citas īpašības pēc tam tiek attiecinātas uz žeņšeņa, piemēram, spēju samazināt holesterīnu (veicinot lipoproteīna lipāzes aktivitāti) un glikēmiju (insulīna izdalīšanos).
Tā vietā tika veikti citi pētījumi, lai izpētītu žeņšeņa potenciālās pretvēža īpašības. Patiešām, šķiet, ka daži ginsenosīdi var būt noderīgi apoptozes inducēšanai dažu ļaundabīgo šūnu tipos.
Žeņšeņs pret fizisko un garīgo nogurumu
Kā minēts - pateicoties adaptīvajai aktivitātei, ko veic ginsenosīdi, žeņšeņs var tikt izmantots, lai novērstu fizisko un garīgo nogurumu un palielinātu modrības stāvokli.
Ginseng devas var atšķirties atkarībā no izmantojamā fitoterapeitiskā preparāta.
Zemāk ir daži indikatīvi piemēri, kas saistīti ar devu, ko var izmantot:
- Žāvēti saknes: 900 mg trīs reizes dienā, kas atbilst 40 mg ginsenozīdu (ar augu preparāta titrēšanu līdz 1, 5%) vai 80 mg (ar augu preparāta titrēšanu līdz 3%) vai līdzvērtīgiem preparātiem.
- Sausais ūdens ekstrakts, kas standartizēts līdz 4% ginsenosīdos: 1-2 g dienā, kas atbilst 40/80 mg ginsenosīdu.
Parasti ieteicams ārstēt ne vairāk kā trīs mēnešus.
Žeņšeņs tautas medicīnā un homeopātijā
Žeņšeņs, pateicoties tās dažādajām īpašībām, tautas medicīnā vienmēr ir bijis uzskatāms par līdzekli, kas paredzēts visu slimību ārstēšanai.
Faktiski šis augs tiek izmantots tautas medicīnā, lai ārstētu visdažādākās slimības un patoloģijas, starp kurām mēs pieminam: trauksme, neiralģija, bezmiegs, kachexija, apetītes zudums, impotence, sterilitāte, vemšana un kuņģa traucējumi.
No otras puses, žeņšeņs homeopātiskajā laukā ir paredzēts reimatisma ārstēšanai un kā līdzeklis pret vājuma stāvokļiem.
Homeopātiskos preparātus, kuru pamatā ir žeņšeņs, var atrast risinājumu vai globulu veidā. Produkta deva var atšķirties atkarībā no izmantotās homeopātiskās atšķaidīšanas.
Blakusparādības
Pēc žeņšeņa lietošanas ziņots par blakusparādībām, piemēram, deguna asiņošanu, vemšanu, galvassāpēm, bezmiegu un uzbudinājumu.
Pēc pārmērīgu žeņšeņa devu uzņemšanas, no otras puses, var rasties žeņšeņa ļaunprātīgas izmantošanas sindroms, kuru galvenie simptomi ir: gremošanas traucējumi, bezmiegs, hipertensija, tahikardija, galvassāpes, trīce, koncentrēšanās grūtības un aizkaitināmība. Šis sindroms var būt biežāk sastopams, lietojot vienlaicīgi neirostimulantus (piemēram, efedru, sineprīnu un kofeīnu).
Kontrindikācijas
Izvairieties no žeņšeņa lietošanas pacientiem ar paaugstinātu jutību pret vienu vai vairākām sastāvdaļām, kurām ir smagas psihiskas slimības vai sirds un asinsvadu slimības. Ņemot žeņšeņs var nedaudz samazināt asins glikozes līmeni, tāpēc diabēta slimniekiem ir jākonsultējas ar savu ārstu pirms saknes.
Turklāt žeņšeņa lietošana ir kontrindicēta arī grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti.
Farmakoloģiskā mijiedarbība
- Perorālie antikoagulanti (piemēram, varfarīns), trombocītu agregācijas inhibitori un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, jo vienlaicīga žeņšeņa uzņemšana var palielināt asiņošanas risku;
- Perorālie hipoglikēmiskie līdzekļi un insulīns, jo žeņšeņs palielina hipoglikēmisko efektu;
- Fenelzīns, jo asociācija ar žeņšeņa var izraisīt galvassāpes, trīce un mānija;
- Kofeīns un efedrīns, jo žeņšeņs var palielināt hipertensijas attīstības risku, īpaši, ja to lieto lielās devās un ilgstoši.
Turklāt ir pierādījumi, ka ir iespējams, ka žeņšeņs var ietekmēt arī MAOI (monoamīnoksidāzes inhibitorus), simpatomimētiskos līdzekļus, kortikosteroīdus, etopozīdu, digoksīnu un feksofenadīnu .
